Dlaczego Medycy Sami Cierpią na Niewydolność Żylną?
W polskich szpitalach dyżury trwają standardowo 12 lub nawet 24 godziny. Pielęgniarki na oddziałach internistycznych, zabiegowych czy OIOM-ach pokonują w tym czasie do 20 kilometrów, dźwigając pacjentów i stojąc przy łóżkach chorych podczas procedur medycznych.
Z kolei chirurdzy i instrumentariuszki spędzają od 3 do 8 godzin w niemal całkowitym bezruchu przy stole operacyjnym w pozycji zgiętej ku przodowi. Badania epidemiologiczne wykazują, że ponad 65% personelu pielęgniarskiego w Polsce zmaga się z objawami przewlekłej choroby żylnej (CVD).
Złoty Standard Personelu Medycznego na Świecie
W klinikach w Europie Zachodniej podkolanówki kompresyjne są traktowane jako podstawowy element odzieży ochronnej, analogicznie do rękawiczek jednorazowych czy fartucha. W Polsce świadomość ta rośnie, lecz wciąż wiele pielęgniarek pracuje w zwykłych, bawełnianych skarpetkach.
Stosowanie wyrobów kompresyjnych I klasy (15–21 mmHg) w trakcie dyżuru:
- Redukuje objętość obrzęku kostek pod koniec zmiany o ponad 70%,
- Zmniejsza uczucie pieczenia i bólu łydek o 60%,
- Chroni zastawki przed trwałym rozciągnięciem pod wpływem ciśnienia hydrostatycznego.
Higiena Nóg Po Dyżurze Szpitalnym
Po powrocie z dyżuru nocnego priorytetem jest natychmiastowe odciążenie:
- Zdejmij podkolanówki kompresyjne i weź szybki prysznic, kończąc go chłodną wodą od stóp w kierunku kolan.
- Zaaplikuj lekki żel z wyciągiem z kasztanowca (escyna) i mentolu, wmasowując go ruchami głaszczącymi ku górze.
- Połóż się z nogami uniesionymi na poduszce klinowej na 20 minut przed snem regeneracyjnym.